me, myself and I

Run Ha… äähhh Run Wild!

Posted by on Jan 23, 2012 in Featured, Laufen | 2 comments

Alles begann mit einem Fotowettbewerb. Markus rief dazu auf ein Herbstbild zu machen und ihm zu schicken. Der Gewinn, eine WildCard für...

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Winter is coming – eine Kombi für die kalten Tage?

Posted by on Jan 22, 2012 in Erfahrungsbericht, Laufen | 1 comment

Der Januar nähert sich schön langsam dem Ende und der Winter hat immer noch nicht so richtig Einzug gehalten in Deutschland. Trotzdem...

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Spaß im Detail – Leistungsdiagnostik

Posted by on Jan 20, 2012 in Erfahrungsbericht, Featured, Laufen | 2 comments

Nach Gefühl oder Technik? Nach Tempo oder Puls? Laufsensor oder GPS? Polar oder Garmin? Es gibt viel Fragen, die jeder für sich...

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drei Schuhe, zwei Füße, ein Artikel

Posted by on Jan 14, 2012 in Erfahrungsbericht, Featured, Laufen | 4 comments

Als ich vor einem Jahr wieder zum Laufen anfing, dachte ich, dass man hier nur ein Paar Schuhe benötigt. Meine damaligen New Balance waren...

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Nike+ mit Polar hrm und gpx Daten füttern

Posted by on Jan 11, 2012 in Featured, Laufen | 1 comment

Oft wenn ich zum Laufen anziehe und mein technisches Equipment (Polar RCX5 Pulsuhr, Brustgurt, GPS Empfänger, Polar S3+ Schrittsensor,...

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Leukämielauf 2011

Posted by on Dec 13, 2011 in Featured, Laufen | 0 comments

Es ist schon eine Zeit her aber die Bilder sind es Wert auch jetzt noch einen kleinen Bericht zu schreiben. Der Leukämielauf ist wie der...

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